Zdravý muffin 

Mandlové muffiny

V doporučených potravinách v individuálním programu Metabolic Balance® se často objevují mandle spolu se slunečnicovými semínky. Mandle a slunečnicová semínka jsou skvělým zdrojem bílkovin. 

Tyto zdravé muffiny jsou výbornou alternativou klasických muffinů. 

Připravují se bez mléka, bez vajec, cukru a bez mouky.

Něco o mandlích a jejich výhodách si můžete přečíst zde Proč je důležité namáčet ořechy

Zdravé muffiny recept

Líbil se vám recept na mandlové muffiny?

Představte si, že jíte podobná jídla každý den a za dva týdny zjistíte, že vám jsou kalhoty volnější.

Přesně to se stane, když budete jíst podle mých Dietních receptů na 14 dní.