Individuální program Metabolic Balance®

Jak nejlépe zhubnout

Individuální program Metabolic Balance®


🍏 Nedaří se vám zhubnout, i když jste už vyzkoušeli skoro všechno?

🍏 Koktejly, diety či pilulky vám už lezou krkem?

🍏 Jste frustrovaní, protože se pořádně do ničeho nevejdete?

Mám řešení, díky kterému:

🍏 zhubnete na vysněnou váhu bez diet, pilulek či koktejlů.

🍏 zjistíte, co jíst, abyste se cítili prostě skvěle.

🍏 si nastavíte nový životní styl přesně podle sebe.

Pojďte do individuálního programu Metabolic Balance

Metabolic Balance je individuální program, který je navržený přesně pro vás. Vychází z analýzy 4 základních informací:

1) Krevní rozbor: Na jeho základě získáme informace o vašem metabolismu a stavu hormonů ve vašem těle. Jinak řečeno zjistíme, jak rychle a efektivně spalovat tuky a efektivně zhubnout. (Nejde o dietu podle krevních skupin.)

2) Chuťové preference: Sami si řeknete, co jíte rádi. Potraviny, které raději obcházíte obloukem, vynecháme.

3) Zdravotní stav: Podíváte se na svůj celkový zdravotní stav, který je důležitý pro výběr a kombinaci vhodných potravin.

4) Alergie a intolerance: Samozřejmě vyřadíte ty potraviny, které jíst nemůžete.

Vznikne tak jedinečný plán, který si zkrátka užijete. Budete se těšit, až do něj naskočíte. 

Jak Metabolic Balance plán vypadá? 

🍏 Denně si užijete 3 vyvážená jídla, která si připravíte do 30 minut.

🍏 Každé jídlo obsahuje ideální poměr bílkovin, sacharidů, vlákniny a tuků.

🍏 Po jídle si vychutnáte svou oblíbenou kávu či čaj.

🍏 Recepty máte při ruce ve členské sekci.

🍏 Spolu s plánem získáte i mou podporu. Ať už máte hlavu plnou otázek nebo chcete sdílet radost z ubývajících kil. Budeme se potkávat osobně nebo online, podle toho, co vám lépe vyhovuje.


Plán Metabolic Balance má vedlejší účinky

🍏 Zhubnete jednou provždy a konečně přestanete hrát dietní rulety!

🍏 Dlouhodobě změníte své stravovací návyky tak, že se na každé jídlo budete těšit.

🍏 Opustí vás záchvaty vlčího hladu nebo chutě na sladké.

🍏 Celý den máte spoustu energie na rozdávání a usmíváte se.

🍏 A navíc získáte různé zdravotní benefity, protože zdraví máte jen jedno.

🍏 Ke svému starému způsobu života se už nebudete chtít vracet.


Proč mít svůj vlastní individuální plán?

Protože každý člověk je jedinečný a to, co funguje u jednoho, nemusí fungovat u druhého.

Jedním z klíčových principů Metabolic Balance® je úprava hormonální rovnováhy, která má zásadní vliv na to, jak naše tělo přeměňuje jídlo na energii a jak efektivně tuto energii využívá.

Metabolic Balance® klade též důraz na rovnováhu bílkovin, sacharidů a tuků v každém jídle. Tento přístup zajišťuje, že vaše tělo dostává všechny potřebné živiny ve správných poměrech. Díky tomu se zlepšuje vaše energetická hladina, trávení a celková pohoda.

Proč potřebujete podporu a vedení certifikovaného poradce? Proč by nestačilo si nechat vystavit plán a držet se toho, co obsahuje?

Protože na hubnutí nebudete sami. Protože nebudete dělat chyby a budete si jistí, že jste vše pochopili správně. Navíc na cestě za vaší vysněnou váhou můžete narazit na různé překážky nebo prostě budete jen potřebovat mentální podporu a upřímně, mít možnost si o všem popovídat, je také důležité.

Navíc Metabolic Balance® je jediná investice, která je potřeba, abyste dosáhli svojí cílové váhy a udrželi si ji navždy.

Nevíte, zda je program vhodný i pro vás?  

To vůbec nevadí. 

Máte na výběr 2 cesty

Co o Metabolic Balance® a o spolupráci se mnou říkají moji klienti

Hubnutí po porodu 

Během dvou let jsem porodila dvě děti, tělo přestalo fungovat tak, jako dřív a absolutně jsem nebyla schopná shodit ani jedno poporodní kilo. Nikdy jsem nebyla na diety, neměla jsem vůli připravovat složité jídelníčky atd. Díky Metabolic Balance jsem během čtvrt roku zpět na své váze (15 kg dole), což mi na začátku přišlo jako nemožné - dvě malé děti, nedostatek spánku i času. Metabolic Balance mi ukázal cestu ja zdravě vařit celé rodině bez složité přípravy a nyní i jak si udržovat váhu přes občasné prohřešky. Martina je skvělý člověk, který vás podrží v každé horší, ale i té lepší chvilce.💗 Metabolic Balance není dieta, je to návod, jak se stravovat celoživotně, zůstat fit a mít se rád!

Jak zhubnout 13 kg za 3 měsíce

Milá Marti,

jsem vděčná, vděčná za Tebe i sebe. Někdy člověk prostě musí dospět k tomu, že svému tělu nedává to, co si zaslouží a já jsem objevila s Tvou pomocí cestu, která je prostě boží. Neskutečně mě baví a hubnutí je až ten druhý efekt. Po osmi letech jsem bez vysokého tlaku, plná energie, bez honící mlsné za zády a hlavně vím, že je moje tělo spokojené přesně tak, jak má být.

Přeji Ti, ať se Ti daří předávat ostatním to, co jsi dala mně = mít se ráda, být zdravá, pyšná a mít radost, protože HUBNUTÍ JE RADOST.

Martina

Jak zhubnout 30 kg

Metabolic Balance a Martinu Šimůnkovou mohu jen doporučit. Od dětství jsem neměla vybudovaný žádný jídelní rytmus. Trpěla jsem emočním přejídáním, nejedla jsem a poté jsem se roky snažila s tím něco dělat všemi možnými způsoby. Po čase byl můj metabolismus úplně bláznivý. Díky Metabolicu a Martině se mi podařilo zhubnout 30kg. Váhu si držím a konečně vím, co mému tělu prosívá. Metoda je vhodná i pro vegetariány. Osmým rokem nejím maso, mléko, jogurty a sýry a teď konečně opravdu vím, že moje tělo nestrádá :) To, že jsem do toho šla, považuji za jedno z nejlepších rozhodnutí, které jsem v životě udělala.  

Proč hubnout s mojí podporou?  

Protože přesně vím, čím si procházíte, jak se cítíte a jak překonat všechny problémy, které při hubnutí mohou nastat. Byla jsem věčná dietářka, která vyzkoušela vše a nefungovalo nic nebo jen krátkodobě. Až jsem potkala Metabolic Balance®. Na cestě k certifikované poradkyni byly šťastné dvojky. Dva roky trvala cesta k certifikaci a přesně 22 kilo, tolik jsem zhubla díky individuálnímu programu Metabolic Balance®

Možná vám teď probíhá hlavou: "Ale já už jsem zkusila tolik diet a přípravků a vydala už tolik peněz. Proč by zrovna tohle mělo na mě fungovat?" 

Jak já vám rozumím. Nefungovalo vám to, protože vám chyběl program, který je vytvořen jen a jen pro vás na základě vašich výsledků krve, chuťových preferencí a zdravotní anamnézy. Každý jsme jedinečný a každý potřebujeme něco jiného. Pravost vašeho plánu si dokonce máte možnost ověřit online. 

Představte si, že víte naprosto přesně jaké potraviny jsou pro vás vhodné, aby vaše tělo nestrádalo a vy jste hubli. Naučíte se jednoduchý systém, o který se můžete kdykoliv opřít a který vás dovede k vašemu vysněnému cíli jedno provždy.  

po 6 měsících - 22 kg
po 6 měsících - 22 kg
Po 5 letech
Po 5 letech

Zdravé hubnutí

Co získáte v programu Metabolic Balance®?

Ceny jsou platné do 31. 12. 2024

Chci zhubnout do 10 kg

Cena 13.900 Kč 

Možnost 2 splátek cena 7.200 Kč/splátka

🍏 Úvodní konzultace 60 minut + 4 konzultace 30 -40 minut v průběhu 4 měsíců osobně nebo online. S mojí podporou nejste na hubnutí sami. 

Chci zhubnout do 20 kg

Cena 15.900 Kč 

Možnost 2 splátek cena 8.200 Kč/splátka

🍏 Úvodní konzultace 60 minut + 5 konzultací 30 - 40 minut v průběhu 6 měsíců osobně nebo online. S mojí podporou nejste na hubnutí sami.

Chci zhubnout do 30 kg

Cena 17.900 Kč

Možnost 2 splátek cena 9.200 Kč/splátka

🍏 Úvodní konzultace 60 minut + 6 konzultací 30 - 40 minut v průběhu 8 měsíců osobně nebo online. S mojí podporou nejste na hubnutí sami.

Chci zhubnout 30 kg a více

Cena 19.900 Kč

Možnost 2 splátek cena 10.200 Kč/splátka

🍏 Úvodní konzultace 60 minut + 7 konzultací 30 - 40 minut v průběhu 10 měsíců osobně nebo online. S mojí podporou nejste na hubnutí sami.

Co dalšího je zahrnuto v ceně?

🍏 Sestavení individuálního výživového plánu dle krevních výsledků (pozor nejedná se o dietu podle krevních skupin). Program respektuje vaše chuťové preference a zdravotní anamnézu. Plán je vytvořen jen a jen pro vás. Pravost plánu je možné ověřit online.

🍏 Online podporu (Whatsapp, SMS apod.) - Vždy je něco, na co se potřebujete zeptat anebo jen posdílet svoje pocity a radost z ubývajících kil. 

🍏 Krevní odběry ve smluvní laboratoři Synlab s působností po celé ČR. Necháte si odebrat krev kdekoliv, proto můžeme celý program absolvovat online.

🍏 Výstupem odběru je 36 hodnot, které jsou klíčové pro vytvoření individuálního plánu. Bez nich by to bylo střílení na slepo.

🍏 Přístup do aplikace Metabolic Balance - váš seznam potravin budete mít vždy po ruce, kdykoliv půjdete nakupovat nebo vařit.

🍏 Přístup do klientské sekce po dobu trvání smlouvy. Klientská sekce obsahuje vhodné recepty, tipy na nákupy a další užitečné informace. Vždy budete vědět, co máte vařit a jak. 

Máte otázky? Zarezervujte si hovor zdarma Informační hovor zdarma nebo mi napište Napište mi.

Často kladené otázky 

1. Jak rychle zhubnu?

Ze zkušenosti svojí i s mými klienty vím, že je hubnutí s Metabolic Balance poměrně rychlé, nicméně záleží na každém jedinci. Každý jsme individualita a každý máme svoje tempo. 

2. Budu mít hlad?

Hlad se může vyskytnout v prvním týdnu programu, nicméně nejedná se o "vlčí hlad", který vás nutí sníst všechno, co potkáte. Tělo si zvyká na nový systém a je potřeba mu dát trochu času. V dalších týdnech již hlad není, dostavuje se pocit absolutní sytosti. 

3. Kolik jídel denně je v programu Metabolic Balance?

V programu Metabolic Balance® jsou doporučena 3 jídla denně, která zajišťují dostatečný příjem všech živin.

4. Co když některé potraviny nejím?

I na to je v programu Metabolic Balance® myšleno. V úvodní konzultaci si řekneme, které potraviny nemáte rádi.

5. Co když mám potravinovou alergii nebo intoleranci?

V úvodní konzultaci se vás ptám na vaší celkovou zdravotní anamnézu. Potraviny, na které máte alergii nebo vůči kterým jste intolerantní, vyloučíme. 

6. Jak dlouho trvá příprava jídla?

Příprava jídla trvá maximálně 30 minut a samozřejmě lze přípravu ještě zjednodušit, pokud si uvaříte např. oběd na 2 dny. A navíc většina jídel je vhodná do krabičky s sebou.

7. Můžu pít kávu nebo čaj?

Ano, kávu i čaj si můžete dát 3x denně vždy po jídle. 

8. Jak se budu stravovat, když jsem celý den v práci?

Téměř všechna jídla si lze připravit sebou do krabičky do práce. Mám i klienty, kteří jsou mimo domov víc jak 12 hodin denně a nosí si do práce snídani, oběd i večeři. 

Často kladené otázky

9. Je program vhodný při nočních směnách?

Ano, vždy s klienty hledáme to nejjednodušší řešení, program lze nočním službám přizpůsobit.

10. Budu vědět, co mám vařit?

Ano, po zakoupení program dostanete přístup do klientské sekce, kde jsou recepty vhodné pro program Metabolic Balance®.

11. Až zhubnu budu mít jojo efekt? 

Na konci programu dostanete doporučení, jak postupovat po dosažení cílové váhy. S menšími výkyvy si budete určitě váhu držet dále. Nemůžete ale očekávat, že se vrátíte k původním stravování na 100 % a váha zůstane stejná. Nicméně ze svojí zkušenosti a s tím, jak fungují moji klienti poté, co zhubli, vím, že po větším vybočení se všichni rádi do systému vrací neb je jim lépe a lehčeji. Jedná se totiž o dlouhodobě udržitelný a celkem jednoduchý systém.

12. Je program vhodný pro vegetariány? 

Ano, program je vhodný pro ovo-vegetariány, není vhodný pro vegany. Aby byl zaručen dostatečný příjem bílkovin, je potřeba do jídelníčku zařadit vejce.

13. Musím cvičit? 

Nemusíte, a i tak budete hubnout. Ze zkušenosti vím, že klienti si buď v pozdější fázi programu najdou cvičení, které jim vyhovuje nebo minimálně chodí na procházky.

14. Budu muset jíst jen jídla podle svého plánu?

V průběhu programu zařazujeme 1 x týdně "rozmazlovací jídlo" kdy si můžete dopřát jakékoliv jídlo. Toto vybočení z plánu zařazujeme po 1 - 2 měsících.

15. Jaká je časová náročnost konzultací a co když nemám čas přes den? 

Jsem časově flexibilní a tak mám online konzultace přes den, ve večerních hodinách a o víkendu.

16. Osobní konzultace mi nevyhovují, je možné celý program absolvovat online?

Ano, online je využíván většinou klientů. Celý program lze absolvovat online.