Zdravý muffin 

Mandlové muffiny

V doporučených potravinách v individuálním programu Metabolic Balance® se často objevují mandle spolu se slunečnicovými semínky. Mandle a slunečnicová semínka jsou skvělým zdrojem bílkovin. 

Tyto zdravé muffiny jsou výbornou alternativou klasických muffinů. 

Připravují se bez mléka, bez vajec, cukru a bez mouky.

Něco o mandlích a jejich výhodách si můžete přečíst zde Proč je důležité namáčet ořechy

Zdravé muffiny recept

Recept na zdravé muffiny další 4 video-recepty jsou součástí

jídelníčku nejen na 14 dní.

Chcete-li začít něčím jednodušším, než je jídelníček na 14 dní, zkuste tahák

 "Jak si sestavit jídelníček na hubnutí"